Η μπάλα προπόνησης (swiss ball) αποτελεί ένα από τα βασικότερα και δημοφιλέστερα αξεσουάρ στο χώρο του fitness. Τα οφέλη πολλά. Βελτιώνει την ισορροπία και τον νευρομυϊκό συντονισμό. Προάγει την σταθερότητα. Γυμνάζει τους σταθεροποιητές μυς, οι οποίοι σε γενικές γραμμές είναι αδύναμοι, λόγω της έντο..
Η κλασική μπάλα για κοιλιακούς και ραχιαίους, που κάνει την προπόνησή μας πιο εντατική αλλά και πιο ασφαλής. Επίσης, συνιστάται και για πολλές άλλες ασκήσεις με βάρη για όλο τον κορμό. Διατίθεται σε εκδόσεις των 55, 65, 75, 85, 95 cm ανάλογα με το ύψος και το βάρος του αθλούμενου.
Συνοδεύεται με τρό..
Η κλασική μπάλα για κοιλιακούς και ραχιαίους, που κάνει την προπόνησή μας πιο εντατική αλλά και πιο ασφαλής. Επίσης, συνιστάται και για πολλές άλλες ασκήσεις με βάρη για όλο τον κορμό. Διατίθεται σε εκδόσεις των 55, 65, 75, 85, 95 cm ανάλογα με το ύψος και το βάρος του αθλούμενου.
Συνοδεύεται με τρό..
Η κλασική μπάλα για κοιλιακούς και ραχιαίους, που κάνει την προπόνησή μας πιο εντατική αλλά και πιο ασφαλής. Επίσης, συνιστάται και για πολλές άλλες ασκήσεις με βάρη για όλο τον κορμό. Διατίθεται σε εκδόσεις των 55, 65, 75, 85, 95 cm ανάλογα με το ύψος και το βάρος του αθλούμενου.
Συνοδεύεται με τρό..
Κρεμαστή μπάλα ταχύτητας από την X-Fit. Τοποθετείται στην οροφή και είναι σχεδιασμένη να βοηθήσει τον χρήστη να βελτιώσει την ταχύτητα και τον συγχρονισμό του. Είναι φουσκωτή και προορίζεται για προπόνηση τεχνικής και φυσικής κατάστασης.
*Περιλαμβάνει τους 2 ελαστικούς ιμάντες (πάνω και κάτω) για τ..
Η κλασική μπάρα γυμναστικής με μεγάλη ασφάλεια λόγω των βιδωτών σφιχτήρων. Κατάλληλη για όλες τις ασκήσεις με βάρη.Μήκος:150cmΒάρος:7,2kgΕσωτερικό μήκος:95cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm.
*Για βάρη Φ28mm..
Η κλασική μπάρα γυμναστικής με μεγάλη ασφάλεια λόγω των βιδωτών σφιχτήρων. Κατάλληλη για όλες τις ασκήσεις με βάρη.Μήκος:165cmΒάρος:8kgΕσωτερικό μήκος:98cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm.
*Για βάρη Φ28mm
..
Η κλασική μπάρα γυμναστικής με μεγάλη ασφάλεια λόγω των βιδωτών σφιχτήρων. Κατάλληλη για όλες τις ασκήσεις με βάρη.
Μήκος:180cmΒάρος:9kgΕσωτερικό μήκος:111cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm.
*Για βάρη Φ28mm..
Η κλασική μπάρα γυμναστικής με μεγάλη ασφάλεια λόγω των βιδωτών σφιχτήρων. Κατάλληλη για όλες τις ασκήσεις με βάρη.Μήκος:215cmΒάρος:10kgΕσωτερικό μήκος:140cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm.
*Για βάρη Φ28mm
..
Η πιο κλασική και παραδοσιακή μπάρα ασκήσεων. Το πρώτο πράγμα που πιάνει στα χέρια του κάποιος που ξεκινάει την γυμναστική με βάρη.Μήκος:150cmΒάρος:7kgΕσωτερικό μήκος:94cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm*Για βάρη Φ28mm..
Η πιο κλασική και παραδοσιακή μπάρα ασκήσεων. Το πρώτο πράγμα που πιάνει στα χέρια του κάποιος που ξεκινάει την γυμναστική με βάρη.Μήκος:165cmΒάρος:8kgΕσωτερικό μήκος:97cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm*Για βάρη Φ28mm..
Η πιο κλασική και παραδοσιακή μπάρα ασκήσεων. Το πρώτο πράγμα που πιάνει στα χέρια του κάποιος που ξεκινάει την γυμναστική με βάρη.Μήκος:180cmΒάρος:8kgΕσωτερικό μήκος:110cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm*Για βάρη Φ28mm..
Η πιο κλασική και παραδοσιακή μπάρα ασκήσεων. Το πρώτο πράγμα που πιάνει στα χέρια του κάποιος που ξεκινάει την γυμναστική με βάρη.Μήκος:215cmΒάρος:10kgΕσωτερικό μήκος:140cm
Διατίθενται σε εκδόσεις των 150, 165, 180, 215 cm*Για βάρη Φ28mm..
Η μεγάλη μπάρα ολυμπιακών διαστάσεων που βλέπουμε στην άρση βαρών. Ικανή να σηκώσει τεράστια φορτία, ιδανική για πολύ προχωρημένους αθλητές με μεγάλες δυνατότητες.
Βάρος: 15kg
*Για βάρη Φ50mm
Διαστάσεις:Α = 180 cm
B= 30,5 cm
Γ = 115 cm..
Η μεγάλη μπάρα ολυμπιακών διαστάσεων που βλέπουμε στη άρση βαρών. Ικανή να σηκώσει τεράστια φορτία, ιδανική για πολύ προχωρημένους αθλητές με μεγάλες δυνατότητες. Το εσωτερικό της τμήμα είναι 132cm.
Βάρος 20kg
*Για βάρη Φ50mm..
Παίρνει το όνομά της από το χαρακτηριστικό σχήμα της. Είναι πολύ ιδιαίτερη και πολύ χρήσιμη μπάρα και είναι ιδανική για εξάσκηση των πήχεων, των τρικεφάλων, ενώ μας δίνει επιλογές για πολύ περισσότερες ασκήσεις.Μήκος:83.8cmΒάρος:8kg
*Για βάρη Φ28mm..
Παίρνει το όνομά της από το χαρακτηριστικό σχήμα της. Είναι πολύ ιδιαίτερη και πολύ χρήσιμη μπάρα και είναι ιδανική για εξάσκηση των πήχεων, των τρικεφάλων, ενώ μας δίνει επιλογές για πολύ περισσότερες ασκήσεις.Μήκος:83.8cmΒάρος:8kgΕσωτερικό μήκος:42.5cm
*Για βάρη Φ28mm..
Απαραίτητοι για κάθε χώρο!
Ιδιαίτερα προσιτή και αξιόπιστη λύση για ορθοστάτες πάγκου. Το γεγονός ότι αποτελείται από δύο ανεξάρτητες θέσεις το καθιστά πιο εύκολα διαχειρίσιμο μέσα στο χώρο μας. Είναι ιδιαίτερα σταθερή κατασκευή και συμπληρώνει έναν απλό πάγκο προσφέροντας τους επιπλέον ασκήσεις με ..
Τώρα που το σπίτι μας έχει γίνει ένα μικρό, ατομικό γυμναστήριο, ένας καλός και ανθεκτικός πάγκος γυμναστικής είναι πιο απαραίτητος από ποτέ. Τι γίνεται όμως όταν ο χώρος μας είναι περιορισμένος;
Ο νέος πάγκος της X-FIT μάς λύνει τα χέρια αφού με μια απλή κίνηση μπορούμε να έχουμε δύο πάγκους ..
To βασικό όργανο κάθε προπόνησης. Ένα πάγκος απλός, σταθερός και μικρός σε μέγεθος, κατάλληλος για κάθε προσωπικό χώρο. Είτε κάνουμε ασκήσεις καθιστοί είτε σε οριζόντια θέση ο νέος πάγκος της X-FIT σου λύνει τα χέρια. Είναι στιβαρός, σταθερός και μπορεί να χωρέσει παντού στο δωμάτιο σου.
Διαστάσεις ..
Οι πιέσεις πάγκου, οι πιέσεις και έλξεις αλτήρων και πολλές άλλες ασκήσεις με ελεύθερα βάρη είναι τα βασικά και απαραίτητα στοιχεία για ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη στο γυμναστήριο ή το σπίτι.
Τι γίνεται όμως όταν θέλεις να φορτώσεις πολλά κιλά στους αλτήρες ή/και έχεις αρκετά κι..
Οικονομικός και αξιόπιστος!Μαζεύει για να αποθηκεύεται εύκολα
Με άνετα μαξιλάρια
Για όλες τις ασκήσεις κοιλιακώνΧαρακτηριστικάΔιαστάσεις: 121,5 x 32,5 x 54 cmΜέγιστο βάρος φόρτωσης: 120 kgX-FIT
Μία φορά, για μια ζωή...
Ένας ιδιαίτερα καλαίσθητος, στιβαρός και απόλυτα λειτουργικός πάγκος κοιλιακών, που μας επιτρέπει να εκτελέσουμε ένα πλήθος ασκήσεων για τους πάνω και κάτω κοιλιακούς, αφού έχει τη δυνατότητα ρύθμισης του ύψους.Διαστάσεις: Μ:195 x Π: 47 x Y: 115cm
Καθαρό Βάρος: 22kg
Μέγιστο βάρος χρήστη: 200kg
..
Οι μύες της κοιλιάς είναι ζωτικής σημασίας όχι μόνο για την εμφάνιση αλλά και για κάθε κίνηση που κάνει το σώμα μας. Δυνάμωσε τους μυς της κοιλιάς σε όλη τους την έκταση με το νέο πάγκο κοιλιακών της X-FIT που είναι ασφαλής, άνετος και ικανός να αντέξει την πιο σκληρή χρήση. Το μόνο που πρέπει να κά..
Στιβαρός πάγκος γυμναστικής με ορθοστάτες. Ένας οικιακός πάγκος γυμναστικής που καλύπτει μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων με ελεύθερα βάρη. Το γεγονός ότι οι ορθοστάτες είναι ενσωματωμένοι στον πάγκο προσθέτει ακόμα μεγαλύτερη στιβαρότητα στην κατασκευή και σταθερότητα σε κάθε μας κίνηση.
Χαρακτηριστικά
Μ..
Πολύ βαριάς κατασκευής πάγκος πολλών κλίσεων με ενσωματωμένους ορθοστάτες/Rack πολλών θέσεων για περισσότερες επιλογές. Ένας πολύ χρήσιμος και άρτια λειτουργικός πολυπάγκος που καλύπτει μια ευρεία γκάμα ασκήσεων με ελεύθερα βάρη. Διαθέτει ειδικές θέσεις αποθήκευσης των δίσκων, ενώ επίσης διαθέτει μα..
Ένας ιδιαίτερα βαρύς και ανθεκτικός πάγκος γυμναστικής για το σπίτι. Οι ορθοστάτες είναι ενσωματωμένοι προσφέροντας ακόμα μεγαλύτερη σταθερότητα. Μπορεί να ρυθμιστεί σε κατακλινή, οριζόντια και επικλινή θέση για μεγαλύτερη γκάμα ασκήσεων ενώ το ειδικό σύστημα του μπορεί να γυμνάσει τα πόδια με μεγάλ..
Best Seller στην κατηγορία του!
Ιδιαίτερα στιβαρή και οικονομική λύση για έναν οικιακό πάγκο γυμναστικής που καλύπτει μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων με ελεύθερα βάρη. Το γεγονός ότι οι ορθοστάτες είναι ενσωματωμένοι στον πάγκο προσθέτει ακόμα μεγαλύτερη στιβαρότητα στην κατασκευή και σταθερότητα σε κάθε ..
Μοναδική λύση για ένα μικρό γυμναστήριο στο σπίτι. Στιβαρός πάγκος γυμνασικής με ορθοστάτες. Το μεγάλο του πλεονέκτημα του είναι ότι μπορεί και διπλώνει εύκολα για τεράστια οικονομία στο χώρο.
Μέγιστο μικτό βάρος (χρήστη + κιλών): 180kg
Διαστάσεις (cm): Μ:123 Π:55 Υ:90.
X-FIT
Μία φορά, για μια..
O πιο πλήρης και λειτουργικός πάγκος ραχιαίων. Προσφέρει πολλές εναλλαγές στην θέση της πλάτης και των ποδιών ενώ η ειδική μορφή των μαξιλαριών εξασφαλίζει την άνεση και ασφάλεια για της ασκήσεις ραχιαίων αλλά και κοιλιακών. Η βαριά κατασκευή του μπορεί να καλύψει και επαγγελματικές ανάγκες.
Χαρακτη..
Δυναμώστε τους ραχιαίους μυς με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα με τον πάγκο ραχιαίων XFIT 84. Ο συνδυασμός ασκήσεων για ραχιαίους, γλουτιαίους και μηριαίους δικεφάλους στην ακριβή γωνία των 45ο εγγυάται την μέγιστη αποτελεσματικότητα στην προπόνηση. Οι ραχιαίοι μύες είναι από τους σημαντικότερους σ..
Οι ραχιαίοι μύες είναι από τους σημαντικότερους σε όλο το μυϊκό μας σύστημα, αφού εκτός από δύναμη και σταθερότητα σε κάθε μας κίνηση προσφέρουν ασφάλεια και προστασία στη μέση, σε ένα από τα πιο ζωτικά αλλά και ευαίσθητα σημεία στο σώμα ενός αθλητή.
Αρκεί να σκεφτούμε ότι οι περισσότερες βασικές ασ..
Μια πολύ στιβαρή κατασκευή στον πάγκο γυμναστικής εγγυάται σωστή, ποιοτική και ασφαλή προπόνηση. Ο πάγκος X-FIT 91 προσφέρει ακόμα περισσότερα αφού η ειδική κατασκευή του μας επιτρέπει να καλύψουμε μια τεράστια γκάμα ασκήσεων με ελεύθερα βάρη, παίρνοντας την σωστή θέση για ασφάλεια και καλύτερη απόδ..
Ένας υπερπλήρης πάγκος που συνδυάζει πολλές και διαφορετικές ασκήσεις, καλύπτοντας έτσι το μεγαλύτερο μέρος του σώματος. Διαθέτει ειδικό σύστημα αυξομείωσης του ύψους της πλάτης ώστε ο πάγκος να παίρνει την ιδανική κλίση, ενώ την ίδια στιγμή περιέχει σύστημα εξάσκησης ποδιών αλλά και το ειδικό μαξιλ..
Ο πάγκος X-FIT 95 είναι τέλειος για μια εξαιρετική προπόνηση με αλτήρες σε πάγκο και έχει το μεγάλο πλεονέκτημα της δυνατότητας προσθήκης ενός ή περισσότερων από τα επιπλέον προσαρμοσμένα αξεσουάρ για ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών ασκήσεων. Αυτός ο πάγκος έχει από μόνος του πολλές θέσεις πλάτης από κα..
Ένας πανίσχυρος πάγκος γυμναστικής που μπορεί να καλύψει και επαγγελματική χρήση.
Με ένα σταθερότατο σκελετό, ικανό να ανταπεξέλθει και στις πιο σκληρές προπονήσεις, με την ιδανική αίσθηση στα μαξιλάρια του, ο πάγκος X-FIT 92 είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεσαι για να εξελίξεις την προπόνησή σου. Ακόμα κα..
Κάθε είδους προπόνηση και ειδικά εκείνες με βάρη μπορούν να αποβούν επώδυνες αλλά δεν είναι ανάγκη να βάζεις τον εαυτό σου σε αυτή τη διαδικασία. Ένα καλό περικάρπιο ελαχιστοποιεί τον πόνο, βοηθά τις αρθρώσεις να λειτουργούν σωστά και αποτρέπει τον κίνδυνο τραυματισμού.
Γιατί να χρησιμοποιώ πε..
Με μια ματιά
Ζήσε μια μοναδική εμπειρία άσκησης στο σπίτι σου με το Speeding Bike Mountain. Το ποδήλατο Mountain της X-Fit σου δίνει την ίδια αίσθηση με ένα ποδήλατο βουνού (εξωτερικού χώρου) και μπορείς να γυμνάζεσαι όποτε και όπως θέλεις από την άνεση του σπιτιού σου.
Η μετάδοση της κίνησης γίνετα..
Το κλειδί για να απολαύσεις μια προπόνηση σε στατικό ποδήλατο είναι να σε προκαλεί συνεχώς. Το νέο επαγγελματικό speeding bike της X-FIT ονομάζεται TARGET και βρίσκει ακριβώς αυτό το στόχο.
Αρχικά το εκπληκτικό design, με τις υπέροχες καμπύλες του ελκύει και τον πιο απαιτητικό χρήστη. Είναι κατασκευ..
Yπέροχο στην εμφάνιση και εύκολο στη χρήση. Το ποδήλατο Active της X-FIT θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους όσον αφορά στη φυσική κατάσταση, την απώλεια βάρους και την τόνωση του σώματος. Με οκτώ επίπεδα χειροκίνητης έντασης μπορείτε να επιλέξετε την ένταση ανάλογα με το επίπεδό σας. Δια..
Το στατικό ποδήλατο της X-FIT ονομάζεται Olympus. Και μόνο λόγω ονόματος καταλαβαίνουμε εύκολα ότι πρόκειται για την πιο βαριά, αξιόπιστη και ανθεκτική λύση στα οικιακά στατικά ποδήλατα. Η εμπειρία στην προπόνηση μας είναι μοναδική, αφού τα εξαιρετικά ρουλεμάν SKF εγγυώνται ομαλή και αθόρυβη κίνηση ..
Με το νέο speeding bike X-FIT ROAD έχετε την αίσθηση ότι έχετε ένα ποδήλατο δρόμου στο δωμάτιό σας. Η μεγάλη διαφορά του ROAD από τα κλασσικά στατικά ποδήλατα βρίσκεται στο τεράστιο εύρος αντιστάσεων που παρέχει, κάτι που σημαίνει ότι μπορείτε να γυμνάζεστε σε αερόβια και αναερόβια ζώνη προπόνησης. ..
Το νέο, απίθανο μικρό ποδήλατο της X-FIT. Χωράει παντού, μεταφέρεται εύκολα, είναι ιδανικό για να ξεκινήσεις μια απλή προπόνηση στο σπίτι. Είναι πολλές οι φορές που θέλουμε να κινηθούμε, να γυμναστούμε, να κάνουμε κάτι καλό στη ζωή μας, όμως ο χρόνος ή ο περιορισμένος χώρος στο σπίτι δεν μας το επιτ..
Τα τρία πλεονεκτήματα του στατικού ποδήλατου Urban της X-FIT είναι ότι είναι αποτελεσματικό, ανθεκτικό και άνετο. Ξεκινήστε σήμερα να αλλάζετε ζωή, να βελτιώνετε την υγεία και την εμφάνισή σας με το νέο στατικό ποδήλατο που προσφέρει μια ομαλή, αθόρυβη και διαρκή προπόνηση κάθε φορά. Αρχίστε να τονώ..
Το νέο καθιστό ποδήλατο της X-FIT λέγεται COMFORT και είναι ειδικά φτιαγμένο για να καλύπτει και τις τρεις αυτές παραμέτρους. Άνεση. Ασφάλεια. Αποτελεσματικότητα.
Η πλάτη ασφαλίζει απόλυτα στο ειδικό, ανατομικό κάθισμα, το οποίο είναι φτιαγμένο από εξειδικευμένο υλικό που αερίζεται και μπορεί να πρ..
Το ιδανικό ποδήλατο γυμναστικής για ευεξία και βελτίωση της υγείας.
Ιδιαίτερα στιβαρή και καλαίσθητη κατασκευή για το πιο μοντέρνο καθιστό ποδήλατο! Ειδικές χειρολαβές δίπλα στο καντράν για ευκολότερη χρήση. Το ειδικό ανατομικό του κάθισμα μας δίνει την δυνατότητα για προπόνησης μακράς χρονικής διάρ..