Cross Training

Δυναμική ΠροπόνησηΤο Conditioning Rope ή Battle Rope όπως είναι ευρέως γνωστό ξεκίνησε σαν άσκηση στο MMA. Γρήγορα όμως μετεπήδησε και στο Crossfit και οι προπονητές το έχουν εντάξει και στην προπόνηση όλων των αθλητών όλων των αθλημάτων. Από το πιο χαμηλό μέχρι το πιο υψηλό - επαγγελματικό επίπεδο ..

Δυναμική ΠροπόνησηΤο Conditioning Rope ή Battle Rope όπως είναι ευρέως γνωστό ξεκίνησε σαν άσκηση στο MMA. Γρήγορα όμως μετεπήδησε και στο Crossfit και οι προπονητές το έχουν εντάξει και στην προπόνηση όλων των αθλητών όλων των αθλημάτων. Από το πιο χαμηλό μέχρι το πιο υψηλό - επαγγελματικό επίπεδο ..

Αν και φαίνεται πολύ απλό, με το Equilizer μπορείτε να πραγματοποιείσετε εναν πολύ μεγαλό αριθμό ασκήσεων. Ιδανικό για ασκήσεις πιέσεων και βυθίσεων αλλά όχι μόνο καθώς μπορείτε να γυμνάσετε όλο το σώμα. Σαν φορτίο χρησιμοποιείτε το βάρος του σώματος σας, για να γυμνάσετε χέρια, στήθος, πλάτη αλλά κ..

Οι ασκήσεις με landmine Pivot γίνονται όλο και πιο γνωστές με το πέρασμα των χρόνων λόγω της διαφορετικότητας αλλά και της ασφάλειας που προσφέρουν. Μπορείτε να βρείτε διάφορες εκδοχές εξαρτημάτων Pivot. Η βάση AMILA Landmine Pivot 360° σας επιτρέπει να την τοποθετήσετε όπου εσείς θέλετε στο χώρο σα..

Κάντε την προπόνηση σας με σιγουριάΠραγματοποιείστε ασκήσεις όπως inverted press-ups, handstand, triceps dips χωρίς να ανησυχείτε αν το δίζυγο σας, σας απογοητεύσει. Ο ενισχυμένος σωλήνας πάχους 2 χιλιοστών και διαμέτρου 38 χιλιοστών, άνετα θα αντέξει το βάρος σας και θα σας δώσει την σιγουριά που χ..

Το AMILA Post Landmine είναι ένα αξεσουάρ που μπορείτε να έχετε πάντα μαζί σας και με την χρήση ολυμπιακής μπάρας να εκτελέσετε ένα πλήθος ασκήσεων για αύξηση της εκρηκτικότητας και του εύρους κίνησης. Είναι κατάλληλο τόσο για garage gyms όσο και για επαγγελματικούς χώρους. Σε αντίθεση μ..

Εάν προπονείστε με AMILA Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα AMILA Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα AMILA Powerbag® ..

Βάρος (Kg): 15Εξωτερικό Υλικό: CorduraΧρώμα: Κόκκινο..

Οι σφήνες καθισμάτων ή Squat Wedges από την AMILA είναι κατασκευασμένες από ατσάλι πάχους 3 χιλιοστών, κάνοντας τες από τις πιο ανθεκτικές στην αγορά. Αυξήστε την αποδοτικότητα και την ασφάλειά σας κατά την άσκηση.Γιατί να πάρω Squat Wedges; Αθλητέ..

Οι σφήνες καθισμάτων ή Squat Wedges από την AMILA είναι κατασκευασμένες από ατσάλι πάχους 3 χιλιοστών, κάνοντας τες από τις πιο ανθεκτικές στην αγορά. Αυξήστε την αποδοτικότητα και την ασφάλειά σας κατά την άσκηση.Γιατί να πάρω Squat Wedges; Αθλητέ..

Οι σφήνες καθισμάτων ή Squat Wedges από την AMILA είναι κατασκευασμένες από ατσάλι πάχους 3 χιλιοστών, κάνοντας τες από τις πιο ανθεκτικές στην αγορά. Αυξήστε την αποδοτικότητα και την ασφάλειά σας κατά την άσκηση.Γιατί να πάρω Squat Wedges; Αθλητέ..

Όχι ενα συνηθισμένο κουτί το Πλειομετρικό Σετ κουτιών από την AMILA® θα σας είναι ένα πολύτιμο εργαλείο στο γυμναστήριο ή και στο σπίτι σας. Το πλειομετρικό κουτί είναι πλέον απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε επαγγελματικό χώρο. Τέλειο για προπόνηση HIIT, MMA και Crossfit, με 4 ανεξάρτητα επίπεδα ύψους σ..

Το AMILA BullBag είναι ένα επαναστατικό power bag που αλλάζει τον τρόπο που προπονείσαι. Σου προσφέρει σταθερότητα, άνεση και μέγιστη ενεργοποίηση όλου του σώματος, με αμέτρητες δυνατότητες. Ένα αξεσουάρ. Άπειρες δυνατότητες. Το μοναδικό σχήμα του AMILA BullBag και οι πολλαπλές λαβές του, σου επιτρέ..

Το AMILA BullBag είναι ένα επαναστατικό power bag που αλλάζει τον τρόπο που προπονείσαι. Σου προσφέρει σταθερότητα, άνεση και μέγιστη ενεργοποίηση όλου του σώματος, με αμέτρητες δυνατότητες. Ένα αξεσουάρ. Άπειρες δυνατότητες. Το μοναδικό σχήμα του AMILA BullBag και οι πολλαπλές λαβές του, σου επιτρέ..

Το AMILA BullBag είναι ένα επαναστατικό power bag που αλλάζει τον τρόπο που προπονείσαι. Σου προσφέρει σταθερότητα, άνεση και μέγιστη ενεργοποίηση όλου του σώματος, με αμέτρητες δυνατότητες. Ένα αξεσουάρ. Άπειρες δυνατότητες. Το μοναδικό σχήμα του AMILA BullBag και οι πολλαπλές λαβές του, σου επιτρέ..

Το AMILA BullBag είναι ένα επαναστατικό power bag που αλλάζει τον τρόπο που προπονείσαι. Σου προσφέρει σταθερότητα, άνεση και μέγιστη ενεργοποίηση όλου του σώματος, με αμέτρητες δυνατότητες. Ένα αξεσουάρ. Άπειρες δυνατότητες. Το μοναδικό σχήμα του AMILA BullBag και οι πολλαπλές λαβές του, σου επιτρέ..

Είδος: ΧρονόμετροΔιαστάσεις (cm): 63,8x16x5..

Αν και φαίνεται πολύ απλό, με το Equilizer μπορείτε να πραγματοποιείσετε εναν πολύ μεγαλό αριθμό ασκήσεων. Ιδανικό για ασκήσεις πιέσεων και βυθίσεων αλλά όχι μόνο καθώς μπορείτε να γυμνάσετε όλο το σώμα. Σαν φορτίο χρησιμοποιείτε το βάρος του σώματος σας, για να γυμνάσετε χέρια, στήθος, πλάτη αλλά κ..

Είδος: Λαβή Landmine..

Βάρος (Kg): 5Εξωτερικό Υλικό: Νάιλον ΕνισχυμένοΥλικό Γέμισης: ΑμμοςΧρώμα: ΜωβΔιαστάσεις (cm): 50x18Χειρολαβές: Τέσσερις Ενισχυμένοι ΙμάντεςΚάδος: Εσωτερικός άκαμπτος κάδος για αντοχή στις πτώσεις. Καπάκι στερεωμένο με ιμάντες για απόλυτη ασφάλεια..

Βάρος (Kg): 15Εξωτερικό Υλικό: Νάιλον ΕνισχυμένοΥλικό Γέμισης: ΑμμοςΧρώμα: ΓκριΔιαστάσεις (cm): 54,5x22Χειρολαβές: Τέσσερις Ενισχυμένοι ΙμάντεςΚάδος: Εσωτερικός άκαμπτος κάδος για αντοχή στις πτώσεις. Καπάκι στερεωμένο με ιμάντες για απόλυτη ασφάλεια..

Είδος: Landmine..

Η λαβή ανοιχτής κωπηλατικής AMILA για landmine μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια βάση landmine όπως την AMILA Landmine Pivot 360 ο ή AMILA Post Landmine, για την πολύ καλύτερη εκτέλεση ασκήσεων κωπηλατικής.Λαβές Αντιολισθητικές Διαθέτει λαβές διαμέτρου 28mm, με αντι..

Υλικό: ΣίδηροςΥλικό Τριβής: ΡΕΔιαστάσεις (cm): 104x70x98..

Το νέο SUPER SLED από την AMILA είναι η επόμενη μεγάλη εξέλιξη στα έλκηθρα ενδυνάμωσης. Συμπαγές, ανθεκτικό και αρκετά ευπροσάρμοστο για ασκήσεις ώθησης, έλξης αλλά και ταχύτητας σχεδόν σε κάθε επιφάνεια. Με προσθήκη οπών στα "πέδιλα" του έλκηθρου, είναι πλέον συμβατό με ένα μεγάλο σετ εξα..

Όχι ένα συνηθισμένο κουτί, το Πλειομετρικό κουτί AMILA® HEXUP θα γίνει ένα πολύτιμο εργαλείο στο γυμναστήριο ή και στο σπίτι σας. Το εξάγωνο πλειομετρικό κουτί AMILA HEXUP, είναι το πλέον απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε χώρο άσκησης και είναι τέλειο για προπόνηση HIIT, MMA και Crossfit. Ο συν..

Η θήκη μπουκαλιού από την AMILA με σύστημα MOLLE είναι μια απαραίτητη προσθήκη στις τσάντες στρατιωτικού τύπου, ή σε οποιαδήποτε τσάντα έχει το συγκεκριμένο σύστημα πρόσδεσης. Το μέγεθος είναι ιδανικό και μπορεί να τοποθετηθεί άνετα ένα μπουκάλι 1,5L. Φτιαγμένο από εξαιρετικής ποιότητας ..

Η λαβή κλειστής κωπηλατικής AMILA για landmine μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια βάση landmine όπως την AMILA Landmine Pivot 360 ο ή AMILA Post Landmine, για την πολύ καλύτερη εκτέλεση ασκήσεων κωπηλατικής.Λαβές Αντιολισθητικές Διαθέτει λαβές διαμέτρου 28mm, με αντι..

Οι κρίκοι γυμναστικής AMILA WOOD Gymnastics Rings, είναι κατασκευασμένοι από λείο ξύλο σημύδας και συνοδεύονται από 2 ιμάντες βαρέως τύπου πλάτους 3,8cm με μεταλλικό σύνδεσμο.Οι κρίκοι γυμναστικής AMILA WOOD Gymnastics Rings αποτελούν μια πολύ καλή και οικονομική επιλογή για τον αθλητή. Η ..

Είδος: Λαβή Landmine..

Η μονή λαβή AMILA για landmine είναι τόσο μικρή που μπορεί να χωρέσει σε μια τσάντα γυμναστηρίου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια βάση landmine όπως την AMILA Landmine Pivot 360ο ή AMILA Post Landmine, για την ορθότερη εκτέλεση ασκήσεων. Εύρος Κίνησης ..

Αν θέλεις να ανεβάσεις την απόδοσή σου σε plyometric και functional προπόνηση, το Plyo Box Arc Gradus της AMILA είναι σχεδιασμένο για να σου προσφέρει σταθερότητα και ασφάλεια σε κάθε άσκηση. Ο συνδυασμός ανθεκτικής εξωτερικής επιφάνειας και εσωτερικού αφρώδους υλικού συμβάλλει στη μείωση των κραδασ..

Απογείωσε την προπόνησή σου με το Tempo 75 της σειράς Raw της AMILA, το απόλυτο εργαλείο για εκρηκτικά άλματα και απαιτητικά functional workouts. Ο minimal και στιβαρός σχεδιασμός του, με ανάγλυφες – αντιολισθητικές laser cut λεπτομέρειες, χαρίζει premium χαρακτήρα και αναδεικνύει την αυθεντική φιλο..

Η ρόδα AMILA Crossfit TireFlip 180ο είναι το ιδανικό αξεσουάρ για περιορισμένους χώρους. Ο απαιτούμενος χώρος είναι πολύ μικρότερος σε σχέση με αυτόν που χρειάζεται όταν χρησιμοποιούμε κανονικά λάστιχα.Στιβαρή ΚατασκευήΔεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την ποιότητα κατασκευής τ..

Το AMILA HydroBag είναι το απόλυτο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε σωστά το σώμα σας και να κρατηθείτε σε φόρμα! Ενώ μοιάζει με ένα συνηθισμένο PowerBag, η χρήση του νερού ως βάρος το καθιστά μοναδικό! Δοκιμάστε μια προπόνηση χρησιμοποιόντας το AMILA HydroBag και νιώστε την διαφορ..

Το AMILA HydroBag είναι το απόλυτο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε σωστά το σώμα σας και να κρατηθείτε σε φόρμα! Ενώ μοιάζει με ένα συνηθισμένο PowerBag, η χρήση του νερού ως βάρος το καθιστά μοναδικό! Δοκιμάστε μια προπόνηση χρησιμοποιόντας το AMILA HydroBag και νιώστε την διαφορ..

Το AMILA HydroBag είναι το απόλυτο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε σωστά το σώμα σας και να κρατηθείτε σε φόρμα! Ενώ μοιάζει με ένα συνηθισμένο PowerBag, η χρήση του νερού ως βάρος το καθιστά μοναδικό! Δοκιμάστε μια προπόνηση χρησιμοποιόντας το AMILA HydroBag και νιώστε την διαφορ..

Διαστάσεις (cm): Υψη 30,5 / 45,7 / 61Βάρος (Kg): 25Υλικό: n/aΧρώμα: Γκρι σκελετός / Μαύρη επένδυση στο σκαλοπάτι..

Το σετ Wedge Block της AMILA είναι ένα εργαλείο που αναβαθμίζει άμεσα την τεχνική σου στα squats, επιτρέποντας μεγαλύτερο βάθος, σταθερότητα και ενεργοποίηση τετρακεφάλων. Η ελαφριά μα συμπαγής κατασκευή από EPP εξασφαλίζει σταθερή στήριξη και ασφάλεια στις επαναλήψεις, ενώ οι πολλές κλίσεις σού επι..

Το σετ Wedge Block της AMILA είναι ένα εργαλείο που αναβαθμίζει άμεσα την τεχνική σου στα squats, επιτρέποντας μεγαλύτερο βάθος, σταθερότητα και ενεργοποίηση τετρακεφάλων. Η ελαφριά μα συμπαγής κατασκευή από EPP εξασφαλίζει σταθερή στήριξη και ασφάλεια στις επαναλήψεις, ενώ οι πολλές κλίσεις σού επι..