Cross Training

Δυναμική ΠροπόνησηΤο Conditioning Rope ή Battle Rope όπως είναι ευρέως γνωστό ξεκίνησε σαν άσκηση στο MMA. Γρήγορα όμως μετεπήδησε και στο Crossfit και οι προπονητές το έχουν εντάξει και στην προπόνηση όλων των αθλητών όλων των αθλημάτων. Από το πιο χαμηλό μέχρι το πιο υψηλό - επαγγελματικό επίπεδο ..

Δυναμική ΠροπόνησηΤο Conditioning Rope ή Battle Rope όπως είναι ευρέως γνωστό ξεκίνησε σαν άσκηση στο MMA. Γρήγορα όμως μετεπήδησε και στο Crossfit και οι προπονητές το έχουν εντάξει και στην προπόνηση όλων των αθλητών όλων των αθλημάτων. Από το πιο χαμηλό μέχρι το πιο υψηλό - επαγγελματικό επίπεδο ..

Αν και φαίνεται πολύ απλό, με το Equilizer μπορείτε να πραγματοποιείσετε εναν πολύ μεγαλό αριθμό ασκήσεων. Ιδανικό για ασκήσεις πιέσεων και βυθίσεων αλλά όχι μόνο καθώς μπορείτε να γυμνάσετε όλο το σώμα. Σαν φορτίο χρησιμοποιείτε το βάρος του σώματος σας, για να γυμνάσετε χέρια, στήθος, πλάτη αλλά κ..

Οι ασκήσεις με landmine Pivot γίνονται όλο και πιο γνωστές με το πέρασμα των χρόνων λόγω της διαφορετικότητας αλλά και της ασφάλειας που προσφέρουν. Μπορείτε να βρείτε διάφορες εκδοχές εξαρτημάτων Pivot. Η βάση AMILA Landmine Pivot 360° σας επιτρέπει να την τοποθετήσετε όπου εσείς θέλετε στο χώρο σα..

Κάντε την προπόνηση σας με σιγουριάΠραγματοποιείστε ασκήσεις όπως inverted press-ups, handstand, triceps dips χωρίς να ανησυχείτε αν το δίζυγο σας, σας απογοητεύσει. Ο ενισχυμένος σωλήνας πάχους 2 χιλιοστών και διαμέτρου 38 χιλιοστών, άνετα θα αντέξει το βάρος σας και θα σας δώσει την σιγουριά που χ..

Εάν προπονείστε με τα Amila Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα AMILA Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα AMILA Powerbag® εί..

Εάν προπονείστε με AMILA Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα AMILA Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα AMILA Powerbag® ..

Οι σφήνες καθισμάτων ή Squat Wedges από την AMILA είναι κατασκευασμένες από ατσάλι πάχους 3 χιλιοστών, κάνοντας τες από τις πιο ανθεκτικές στην αγορά. Αυξήστε την αποδοτικότητα και την ασφάλειά σας κατά την άσκηση.Γιατί να πάρω Squat Wedges; Αθλητέ..

Οι σφήνες καθισμάτων ή Squat Wedges από την AMILA είναι κατασκευασμένες από ατσάλι πάχους 3 χιλιοστών, κάνοντας τες από τις πιο ανθεκτικές στην αγορά. Αυξήστε την αποδοτικότητα και την ασφάλειά σας κατά την άσκηση.Γιατί να πάρω Squat Wedges; Αθλητέ..

Όχι ενα συνηθισμένο κουτί το Πλειομετρικό Σετ κουτιών από την AMILA® θα σας είναι ένα πολύτιμο εργαλείο στο γυμναστήριο ή και στο σπίτι σας. Το πλειομετρικό κουτί είναι πλέον απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε επαγγελματικό χώρο. Τέλειο για προπόνηση HIIT, MMA και Crossfit, με 4 ανεξάρτητα επίπεδα ύψους σ..

Είδος: ΧρονόμετροΔιαστάσεις (cm): 63,8x16x5..

Αν και φαίνεται πολύ απλό, με το Equilizer μπορείτε να πραγματοποιείσετε εναν πολύ μεγαλό αριθμό ασκήσεων. Ιδανικό για ασκήσεις πιέσεων και βυθίσεων αλλά όχι μόνο καθώς μπορείτε να γυμνάσετε όλο το σώμα. Σαν φορτίο χρησιμοποιείτε το βάρος του σώματος σας, για να γυμνάσετε χέρια, στήθος, πλάτη αλλά κ..

Είδος: Λαβή Landmine..

Η λαβή ανοιχτής κωπηλατικής AMILA για landmine μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια βάση landmine όπως την AMILA Landmine Pivot 360 ο ή AMILA Post Landmine, για την πολύ καλύτερη εκτέλεση ασκήσεων κωπηλατικής.Λαβές Αντιολισθητικές Διαθέτει λαβές διαμέτρου 28mm, με αντι..

Υλικό: ΣίδηροςΥλικό Τριβής: ΡΕΔιαστάσεις (cm): 104x70x98..

Το νέο SUPER SLED από την AMILA είναι η επόμενη μεγάλη εξέλιξη στα έλκηθρα ενδυνάμωσης. Συμπαγές, ανθεκτικό και αρκετά ευπροσάρμοστο για ασκήσεις ώθησης, έλξης αλλά και ταχύτητας σχεδόν σε κάθε επιφάνεια. Με προσθήκη οπών στα "πέδιλα" του έλκηθρου, είναι πλέον συμβατό με ένα μεγάλο σετ εξα..

Όχι ένα συνηθισμένο κουτί, το Πλειομετρικό κουτί AMILA® HEXUP θα γίνει ένα πολύτιμο εργαλείο στο γυμναστήριο ή και στο σπίτι σας. Το εξάγωνο πλειομετρικό κουτί AMILA HEXUP, είναι το πλέον απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε χώρο άσκησης και είναι τέλειο για προπόνηση HIIT, MMA και Crossfit. Ο συν..

Η θήκη μπουκαλιού από την AMILA με σύστημα MOLLE είναι μια απαραίτητη προσθήκη στις τσάντες στρατιωτικού τύπου, ή σε οποιαδήποτε τσάντα έχει το συγκεκριμένο σύστημα πρόσδεσης. Το μέγεθος είναι ιδανικό και μπορεί να τοποθετηθεί άνετα ένα μπουκάλι 1,5L. Φτιαγμένο από εξαιρετικής ποιότητας ..

Η θήκη μπουκαλιού από την AMILA με σύστημα MOLLE είναι μια απαραίτητη προσθήκη στις τσάντες στρατιωτικού τύπου, ή σε οποιαδήποτε τσάντα έχει το συγκεκριμένο σύστημα πρόσδεσης. Το μέγεθος είναι ιδανικό και μπορεί να τοποθετηθεί άνετα ένα μπουκάλι 1,5L. Φτιαγμένο από εξαιρετικής ποιότητας ..

Η λαβή κλειστής κωπηλατικής AMILA για landmine μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια βάση landmine όπως την AMILA Landmine Pivot 360 ο ή AMILA Post Landmine, για την πολύ καλύτερη εκτέλεση ασκήσεων κωπηλατικής.Λαβές Αντιολισθητικές Διαθέτει λαβές διαμέτρου 28mm, με αντι..

Οι κρίκοι γυμναστικής AMILA ABS Gymnastics Rings, είναι κατασκευασμένοι από υψηλής αντοχής πλαστικό ABS και συνοδεύονται από 2 ιμάντες βαρέως τύπου πλάτους 2,55cm με μεταλλικό σύνδεσμο.Οι κρίκοι γυμναστικής AMILA ABS Gymnastics Rings αποτελούν μια πολύ καλή και οικονομική επιλογή για τον αθλητή. Η δ..

Οι κρίκοι γυμναστικής AMILA WOOD Gymnastics Rings, είναι κατασκευασμένοι από λείο ξύλο σημύδας και συνοδεύονται από 2 ιμάντες βαρέως τύπου πλάτους 3,8cm με μεταλλικό σύνδεσμο.Οι κρίκοι γυμναστικής AMILA WOOD Gymnastics Rings αποτελούν μια πολύ καλή και οικονομική επιλογή για τον αθλητή. Η ..

Είδος: Λαβή Landmine..

Η μονή λαβή AMILA για landmine είναι τόσο μικρή που μπορεί να χωρέσει σε μια τσάντα γυμναστηρίου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια βάση landmine όπως την AMILA Landmine Pivot 360ο ή AMILA Post Landmine, για την ορθότερη εκτέλεση ασκήσεων. Εύρος Κίνησης ..

Ένα κουτί "μαγικό", το Πλειομετρικό κουτί από την AMILA θα γίνει ένα πολύτιμο εργαλείο στο γυμναστήριο ή και στο σπίτι σας.Το πλειομετρικό κουτί είναι πλέον απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε επαγγελματικό χώρο. Τέλειο για προπόνηση HIIT, MMA και Crossfit, με 3 επίπεδα ύψους σας δίνει την δυνατότητα να επ..

Το AMILA HydroBag είναι το απόλυτο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε σωστά το σώμα σας και να κρατηθείτε σε φόρμα! Ενώ μοιάζει με ένα συνηθισμένο PowerBag, η χρήση του νερού ως βάρος το καθιστά μοναδικό! Δοκιμάστε μια προπόνηση χρησιμοποιόντας το AMILA HydroBag και νιώστε την διαφορ..

Το AMILA HydroBag είναι το απόλυτο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε σωστά το σώμα σας και να κρατηθείτε σε φόρμα! Ενώ μοιάζει με ένα συνηθισμένο PowerBag, η χρήση του νερού ως βάρος το καθιστά μοναδικό! Δοκιμάστε μια προπόνηση χρησιμοποιόντας το AMILA HydroBag και νιώστε την διαφορ..

Διαστάσεις (cm): Υψη 30,5 / 45,7 / 61Βάρος (Kg): 25Υλικό: n/aΧρώμα: Γκρι σκελετός / Μαύρη επένδυση στο σκαλοπάτι..

Απογειώστε την προπόνηση σας. Το Σχοινί Αναρρίχησης της AMILA είναι καθαρά επαγγελματικού επιπέδου, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για προπόνηση ενδυνάμωσης ή cardio. Βελτιώστε την λαβή σας και του γυμνάστε τους μύες σας.Το Σχοινί είναι 7 μέτρα με διάμετρο 3,8 εκατοστά το οποίο το καθιστά ιδανικό..

Είδος: ΤραμπολίνοΒάρος (Kg): 12,5Διαστάσεις (cm): 73x70x150..

Εάν προπονείστε με Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα Powerbag® είναι κατασκευασμέ..

Εάν προπονείστε με Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα Powerbag® είναι κατασκευασμέ..

Εάν προπονείστε με Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα Powerbag® είναι κατασκευασμέ..

Εάν προπονείστε με Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα Powerbag® είναι κατασκευασμέ..

Εάν προπονείστε με Power Bag τότε έχετε ανεβάσει την ποιότητα των προπονήσεων σας! Εάν όχι, τότε σίγουρα έχετε χάσει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το συγκεκριμένο προϊόν. Τα Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο. Τα Powerbag® είναι κατασκευασμέ..

Βάρος (Kg): 5Εξωτερικό Υλικό: KevlarΥλικό Γέμισης: n/aΧρώμα: ΓκριΔιαστάσεις (cm): n/aΧειρολαβές: n/a..

Δυναμική ΠροπόνησηΤο Conditioning Rope ή Battle Rope όπως είναι ευρέως γνωστό ξεκίνησε σαν άσκηση στο MMA. Γρήγορα όμως μετεπήδησε και στο Crossfit και οι προπονητές το έχουν εντάξει και στην προπόνηση όλων των αθλητών όλων των αθλημάτων. Από το πιο χαμηλό μέχρι το πιο υψηλό - επαγγελματικό επίπεδο ..

Κρίκοι Εξάσκησης Ξύλινοι ø28mm με ΙμάντεςΈνα από τα πιο δημοφιλή και άκρως εντυπωσιακά Ολυμπιακά αθλήματα είναι οι κρίκοι. Ιδιαίτερα απαιτητικό άθλημα και αποτελεσματικό όσο λίγα, αφού παρά την απλότητά του, γυμνάζει με απίστευτο τρόπο τον κορμό, τους δικέφαλους, τρικέφαλους και ώμους.Χρει..

Βελτιώνει την αλτικότητα και ανεβάζει το επίπεδο έντασης στους Cross-Trainers και τους δρομείς που θέλουν να βελτιώσουν την αντοχή και τις διατατικές τους ικανότητες. Καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο και μπορείτε να εκτελέσετε μεγάλη γκάμα ασκήσεων.Ύψος: 73εκ...