Χρησιμοποιήστε το Chest Expander για να προσθέσετε προοδευτικά μεταβλητή αντίσταση στα προγράμματα ενδυνάμωσης του άνω μέρους του σώματός σας.
Δυναμώστε το πάνω μέρος του σώματός σας. Ανοίξτε το στήθος και τους ώμους με συνεχή αντίσταση αφού μπορείτε να αφαιρέσετε οποιαδήποτε από τα λάστ..