Οι παράλληλες μπάρες για βυθίσεις είναι ένα από τα λίγα ελεύθερα μηχανήματα που βρίσκονται στο σπίτι ή το γυμναστήριο και απαιτούν την άρση του ίδιου του σώματος. Είναι πολύ από στη χρήση αλλά εξίσου πολύ απαιτητικό για την εκτέλεση των βυθίσεων. Ανάλογα με την στάση του σώματος γυμνάζει με ασφάλεια..
12 παιχνίδια σε 1
Μήκος: 108 cm
Πλάτος: 61 cm
Ύψος ως τραπέζι ποδοσφαίρου: 81 – 82,5 cm
Ύψος στις υπόλοιπες εκδοχές: 66 – 67,5 cm
Βάρος: 35 kg
Πιστοποίηση: EN 71-1,2,3,9..
Ειδικό ποστατευτικό μαξιλαράκι που προσαρμόζεται στις μπάρες γυμναστικής και προφυλάσσει από το βάρος και την αιχμηρότητα της μπάρας τον αυχένα (για τις ασκήσεις squat) και τον θώρακα (για τις πιέσεις πάγκου).Mε Velcro για μέγιστη ασφάλεια
Διάμετρος: 28mm
Μήκος: 42cm..
Νέα έκδοση της μεταλλικής λαβής με ειδικές πλαστικές λαβές για μεγαλύτερη άνεση και αποτελεσματικότητα στην άσκηση.Η κλασική μεταλλική λαβή με την οποία μπορούμε να εκτελέσουμε όλες τις ασκήσεις στην τροχαλία. Με μεγάλο άνοιγμα κατάλληλο και για τους πιο προχωρημένους αθλητές...
Το γνωστό STEP για τα ομαδικά προγράμματα αεροβικής στα γυμναστήρια. Με δύο μπλόκ ώστε να αυξομειώνεται το ύψος του step, ιδανικό για άσκηση στο σπίτι, ενώ μπορεί να αντικαταστήσει για κάποιες ασκήσεις και έναν απλό πάγκο γυμναστικής.Υλικό: PE
Αντιολισθητική επιφάνεια
Διαστάσεις: 109x40x20,3cm..
Ένα εξαιρετικό αξεσουάρ για διάταση και ενδυνάμωσης της μέσης και πλάτης
Ρυθμίστε από την αρχή την σπονδυλική σας στήλη με αυτό το μοναδικό roller. Ή απλώς χρησιμοποιείστε το για να σας βοηθήσει να ξεπιαστείτε ή να μειώσετε τους πόνους. Προσφέρει μεγάλη γκάμα κινήσεων που θα βοηθήσουν να δυναμώσετε ..
Ένα βήμα μπροστά
Τα γάντια προπόνησης στο σάκο δέχονται πολύ μεγάλη πίεση και καθημερινή τριβή. Για να τα διατηρήσετε σε άριστη κατάσταση η καλύτερη λύση είναι η επάλειψη με φαρμακευτική βαζελίνη αμέσως μετά την προπόνηση. Έτσι θα έχετε τα γάντια σας σαν καινούργια για πάντα.Χρώμα: Μαύρο/Κίτρινο...
Ένα βήμα μπροστά
Τα γάντια προπόνησης στο σάκο δέχονται πολύ μεγάλη πίεση και καθημερινή τριβή. Για να τα διατηρήσετε σε άριστη κατάσταση η καλύτερη λύση είναι η επάλειψη με φαρμακευτική βαζελίνη αμέσως μετά την προπόνηση. Έτσι θα έχετε τα γάντια σας σαν καινούργια για πάντα.Χρώμα: Μαύρο/Κίτρινο...
Ένα βήμα μπροστά
Τα γάντια προπόνησης στο σάκο δέχονται πολύ μεγάλη πίεση και καθημερινή τριβή. Για να τα διατηρήσετε σε άριστη κατάσταση η καλύτερη λύση είναι η επάλειψη με φαρμακευτική βαζελίνη αμέσως μετά την προπόνηση. Έτσι θα έχετε τα γάντια σας σαν καινούργια για πάντα.Χρώμα: Μαύρο/Κίτριν..
Ένα βήμα μπροστά
Τα γάντια προπόνησης στο σάκο δέχονται πολύ μεγάλη πίεση και καθημερινή τριβή. Για να τα διατηρήσετε σε άριστη κατάσταση η καλύτερη λύση είναι η επάλειψη με φαρμακευτική βαζελίνη αμέσως μετά την προπόνηση. Έτσι θα έχετε τα γάντια σας σαν καινούργια για πάντα.Χρώμα: Μαύρο/Κίτριν..
Αυτό το μοντέλο είναι σχεδιασμένο για τοποθέτηση σε τοίχο, με 4 διαφορετικά σημεία στερέωσης, ή απευθείας στο πολύζυγο MH-U204. Διαθέτει χειρολαβές, ρυθμιζόμενες σε 2 θέσεις, καθώς και θέση στήριξης σάκου.Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΥλικόΧάλυβαςΔιαστάσεις πλαισίου40 x 40 mmΦινίρισμαΗλεκτροστατική βαφήΎψος..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη. Οι πλαστικοί δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη. Οι πλαστικοί δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη. Οι πλαστικοί δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη. Οι πλαστικοί δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη. Οι πλαστικοί δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη. Οι πλαστικοί δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη.
Οι δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπάρες, δίνοντας μας τη ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη.
Οι δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπάρες, δίνοντας μας τη ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη.
Οι δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπάρες, δίνοντας μας τη ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη.
Οι δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπάρες, δίνοντας μας τη ..
Από 0.5 κιλά έως 20 κιλά, μπορούμε να επιλέξουμε τους συνδυασμούς που θέλουμε ώστε να μπορούμε να καλύψουμε ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων, από ζέσταμα ή αποθεραπεία μέχρι μυϊκή δύναμη.
Οι δίσκοι είναι η ιδανική λύση για να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς χρησιμοποιώντας αλτήρες ή μπάρες, δίνοντας μας τη ..
Χρησιμοποιήστε το TheraBand FlexBar® για να βελτιώσετε τη δύναμη λαβής στο χέρι και τον ώμο. Αυτή η ανθεκτική, υψηλής ποιότητας θεραπεία έχει αποδειχθεί ερευνητικά ότι εξαλείφει τον πόνο και παρέχει μια αποτελεσματική επιλογή για να αυξήσετε τη δύναμη και την αντοχή σας. Λειτουργεί για τη βελτίωση τ..
Οι ελαστικοί ιμάντες της Thera-Band, από φυσικό Latex, είναι προϊόντα οικονομικά, εύκολα μεταφερόμενα, ευέλικτα, με σχεδόν απεριόριστες δυνατότητες χρήσεως με σκοπό την αύξηση της δύναμης, κινητικότητας και ευελιξίας.
Διατίθενται σε 4 κατηγορίες αντίστασης (σκληρότητας) με αντίστοιχη χρωματική διάκρ..
Οι ελαστικοί ιμάντες της Thera-Band, από φυσικό Latex, είναι προϊόντα οικονομικά, εύκολα μεταφερόμενα, ευέλικτα, με σχεδόν απεριόριστες δυνατότητες χρήσεως με σκοπό την αύξηση της δύναμης, κινητικότητας και ευελιξίας.
Διατίθενται σε 4 κατηγορίες αντίστασης (σκληρότητας) με αντίστοιχη χρωματική διάκρ..
Οι ελαστικοί ιμάντες της Thera-Band, από φυσικό Latex, είναι προϊόντα οικονομικά, εύκολα μεταφερόμενα, ευέλικτα, με σχεδόν απεριόριστες δυνατότητες χρήσεως με σκοπό την αύξηση της δύναμης, κινητικότητας και ευελιξίας.
Διατίθενται σε 4 κατηγορίες αντίστασης (σκληρότητας) με αντίστοιχη χρωματική διάκρ..
Προστατευτικό μασελάκι δοντιών σε διάφανο χρώμα. Ένα απαραίτητο αξεσουάρ για άτομα που ασχολούνται με πολεμικές τέχνες ή αθλήματα όπως το μπάσκετ, που είναι πολύ πιθανό να χτυπηθούν τα δόντια. Είναι κατασκευασμένο από μαλακό υλικό και είναι απλό και εύκολο στην τοποθέτησή του. Επιπλέον η συσκευασία ..
Απαραίτητοι για κάθε χώρο!
Ιδιαίτερα προσιτή και αξιόπιστη λύση για ορθοστάτες πάγκου. Το γεγονός ότι αποτελείται από δύο ανεξάρτητες θέσεις το καθιστά πιο εύκολα διαχειρίσιμο μέσα στο χώρο μας. Είναι ιδιαίτερα σταθερή κατασκευή και συμπληρώνει έναν απλό πάγκο προσφέροντας τους επιπλέον ασκήσεις με ..
Οι πιέσεις πάγκου, οι πιέσεις και έλξεις αλτήρων και πολλές άλλες ασκήσεις με ελεύθερα βάρη είναι τα βασικά και απαραίτητα στοιχεία για ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη στο γυμναστήριο ή το σπίτι.
Τι γίνεται όμως όταν θέλεις να φορτώσεις πολλά κιλά στους αλτήρες ή/και έχεις αρκετά κι..
Μια πολύ στιβαρή κατασκευή στον πάγκο γυμναστικής εγγυάται σωστή, ποιοτική και ασφαλή προπόνηση. Ο πάγκος X-FIT 91 προσφέρει ακόμα περισσότερα αφού η ειδική κατασκευή του μας επιτρέπει να καλύψουμε μια τεράστια γκάμα ασκήσεων με ελεύθερα βάρη, παίρνοντας την σωστή θέση για ασφάλεια και καλύτερη απόδ..
Κάθε είδους προπόνηση και ειδικά εκείνες με βάρη μπορούν να αποβούν επώδυνες αλλά δεν είναι ανάγκη να βάζεις τον εαυτό σου σε αυτή τη διαδικασία. Ένα καλό περικάρπιο ελαχιστοποιεί τον πόνο, βοηθά τις αρθρώσεις να λειτουργούν σωστά και αποτρέπει τον κίνδυνο τραυματισμού.
Γιατί να χρησιμοποιώ πε..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.&nb..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρα..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρ..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρα..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρα..