Tι είναι το Kettlebell;
Τα Kettlbell είναι ειδικού σχήματος βάρη με λαβές. Το στρογγυλό του σχήμα και η συμπαγής μάζα του, μας δίνει τη δυνατότητα να εκτελέσουμε πλήθος ασκήσεων, όπως αιωρήσεις (swings) και άρσεις, κάμψεις ή έλξεις. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από ερασιτέχνες και επαγγελματίε..
Tι είναι το Kettlebell;
Τα Kettlbell είναι ειδικού σχήματος βάρη με λαβές. Το στρογγυλό του σχήμα και η συμπαγής μάζα του, μας δίνει τη δυνατότητα να εκτελέσουμε πλήθος ασκήσεων, όπως αιωρήσεις (swings) και άρσεις, κάμψεις ή έλξεις. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από ερασιτέχνες και επαγγελματίε..
Tι είναι το Kettlebell;
Τα Kettlbell είναι ειδικού σχήματος βάρη με λαβές. Το στρογγυλό του σχήμα και η συμπαγής μάζα του, μας δίνει τη δυνατότητα να εκτελέσουμε πλήθος ασκήσεων, όπως αιωρήσεις (swings) και άρσεις, κάμψεις ή έλξεις. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από ερασιτέχνες και επαγγελματίε..
Tι είναι το Kettlebell;
Τα Kettlbell είναι ειδικού σχήματος βάρη με λαβές. Το στρογγυλό του σχήμα και η συμπαγής μάζα του, μάς δίνει τη δυνατότητα να εκτελέσουμε πλήθος ασκήσεων, όπως αιωρήσεις (swings) και άρσεις, κάμψεις ή έλξεις. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από ερασιτέχνες και επαγγελματίε..
Tι είναι το Kettlebell; Τα Kettlbell είναι ειδικού σχήματος βάρη με λαβές. Το στρογγυλό του σχήμα και η συμπαγής μάζα του, μάς δίνει τη δυνατότητα να εκτελέσουμε πλήθος ασκήσεων, όπως αιωρήσεις (swings) και άρσεις, κάμψεις ή έλξεις. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από ερασιτέχνες και επαγγελματίες..
Tι είναι το Kettlebell;
Τα Kettlbell είναι ειδικού σχήματος βάρη με λαβές. Το στρογγυλό του σχήμα και η συμπαγής μάζα του, μάς δίνει τη δυνατότητα να εκτελέσουμε πλήθος ασκήσεων, όπως αιωρήσεις (swings) και άρσεις, κάμψεις ή έλξεις. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από ερασιτέχνες και επαγγελματίε..
Tι είναι το Kettlebell;
Τα Kettlbell είναι ειδικού σχήματος βάρη με λαβές. Το στρογγυλό του σχήμα και η συμπαγής μάζα του, μάς δίνει τη δυνατότητα να εκτελέσουμε πλήθος ασκήσεων, όπως αιωρήσεις (swings) και άρσεις, κάμψεις ή έλξεις. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από ερασιτέχνες και επαγγελματίε..
Οι κινησιοταινίες (Kinesiolοgy tapes) εφαρμόζουν πάνω στο δέρμα με διάφορα οφέλη για ασθενείς και ανθρώπους που ασχολούνται με το fitness, μερικά απ’ τα οποία, σύμφωνα με τη βιβλιογραφία θα αναφέρουμε παρακάτω: Ελαφρά στήριξη και υποστήριξη των τραυματισμένων μυών και των τενόντων χωρίς όμως..
Οι κινησιοταινίες (Kinesiolοgy tapes) εφαρμόζουν πάνω στο δέρμα με διάφορα οφέλη για ασθενείς και ανθρώπους που ασχολούνται με το fitness, μερικά απ’ τα οποία, σύμφωνα με τη βιβλιογραφία θα αναφέρουμε παρακάτω: Ελαφρά στήριξη και υποστήριξη των τραυματισμένων μυών και των τενόντων χωρίς όμως..
Οι κινησιοταινίες (Kinesiolοgy tapes) εφαρμόζουν πάνω στο δέρμα με διάφορα οφέλη για ασθενείς και ανθρώπους που ασχολούνται με το fitness, μερικά απ’ τα οποία, σύμφωνα με τη βιβλιογραφία θα αναφέρουμε παρακάτω: Ελαφρά στήριξη και υποστήριξη των τραυματισμένων μυών και των τενόντων χωρίς όμως..
Οι κινησιοταινίες (Kinesiolοgy tapes) εφαρμόζουν πάνω στο δέρμα με διάφορα οφέλη για ασθενείς και ανθρώπους που ασχολούνται με το fitness, μερικά απ’ τα οποία, σύμφωνα με τη βιβλιογραφία θα αναφέρουμε παρακάτω: Ελαφρά στήριξη και υποστήριξη των τραυματισμένων μυών και των τενόντων χωρίς όμως..
Οι κινησιοταινίες (Kinesiolοgy tapes) εφαρμόζουν πάνω στο δέρμα με διάφορα οφέλη για ασθενείς και ανθρώπους που ασχολούνται με το fitness, μερικά απ’ τα οποία, σύμφωνα με τη βιβλιογραφία θα αναφέρουμε παρακάτω: Ελαφρά στήριξη και υποστήριξη των τραυματισμένων μυών και των τενόντων χωρίς όμως..
Το πλέον άνετο και αποτελεσματικό λάστιχο για ασκήσεις κυρίως ποδών, όπως εκτάσεις απαγωγών, προσαγωγών και γλουτιαίων. Λόγω της ειδικής λαβής με Velcro ασφαλίζει στον αστράγαλο κάνοντας την άσκηση πιο ασφαλή, άνετη και αποτελεσματική...
Το πλέον άνετο και αποτελεσματικό λάστιχο για ασκήσεις κυρίως ποδών, όπως εκτάσεις απαγωγών, προσαγωγών και γλουτιαίων. Λόγω της ειδικής λαβής με Velcro ασφαλίζει στον αστράγαλο κάνοντας την άσκηση πιο ασφαλή, άνετη και αποτελεσματική...
Το F611 Leg Extension είναι ένα εξαιρετικό προαιρετικό σύστημα ποδιών για τον αντίστοιχο πάγκο γυμναστικής Bench F602V1 Flat / Incilne / Decline with Wheel Diamond Grey (BodyCraft). Σας επιτρέπει να ασκείτε αποτελεσματικά τα πόδια σας μέσα εκτελώντας δύο βασικές ασκήσεις (εκτάσεις τετρακεφάλων και κ..
Η Lever Belt της X-FIT είναι μία ιδιαίτερη ζώνη που απευθύνεται κυρίως σε αθλητές δύναμης. Ασκήσεις όπως squat, deadlifts κτλ απαιτούν τη μέγιστη ασφάλεια και άνεση ώστε να δίνει σιγουριά στον αθλητή για να είναι σε θέση να αυξήσει τα βάρη.
Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί την Lever Belt από τις..
Η Lever Belt της X-FIT είναι μία ιδιαίτερη ζώνη που απευθύνεται κυρίως σε αθλητές δύναμης. Ασκήσεις όπως squat, deadlifts κτλ απαιτούν τη μέγιστη ασφάλεια και άνεση ώστε να δίνει σιγουριά στον αθλητή για να είναι σε θέση να αυξήσει τα βάρη.
Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί την Lever Belt από τις..
Η Lever Belt της X-FIT είναι μία ιδιαίτερη ζώνη που απευθύνεται κυρίως σε αθλητές δύναμης. Ασκήσεις όπως squat, deadlifts κτλ απαιτούν τη μέγιστη ασφάλεια και άνεση ώστε να δίνει σιγουριά στον αθλητή για να είναι σε θέση να αυξήσει τα βάρη.
Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί την Lever Belt από τις..
Η Εστία Ποδοσφαίρου F01, με διαστάσεις 183x122x60 cm, είναι το μικρού μεγέθους τέρμα στη σειρά ποδοσφαίρου της Life Sport.Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΥλικό πλαισίουΧάλυβαςΥλικό διχτυώνPE, ανθεκτικό στις καιρικές συνθήκεςΦινίρισμαΗλεκτροστατική βαφήΆγκιστρα εδάφουςΠεριλαμβάνονται 6 βιδωτάΧρώμαΛευκόΔιάμετρο..
Τo Τέρμα Ποδοσφαίρου F184, με άνετες διαστάσεις 220x170x80 cm, είναι ένα ιδιαίτερα στιβαρό τέρμα της σειράς ποδοσφαίρου Life Sport και εγγυάται ατελείωτες ώρες παιχνιδιού. Έρχεται μαζί με πανί στόχευσης για εξασκήσετε την τεχνική σας!Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΥλικό πλαισίουΧάλυβαςΥλικό διχτυώνPE, ανθεκτ..
Αν θες να δυναμώσεις και να αναπτυχθείς μυϊκά πρέπει να σηκώνεις περισσότερα κιλά. Όμως αυξάνοντας τα κιλά δεν συνεπάγεται ότι καις τους μύες σου. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Γιατί οι λαβές σου σε προδίδουν.
Για παράδειγμα οι άρσεις θανάτου, μια κλασσική άσκηση δύναμης. Στόχος σου είναι να σηκώσεις πολλά ..
LivePro Bulgarian Bag (12kg) - Εξαιρετικό βοήθημα γυμναστικής για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, που έχει υιοθετηθεί από πολλούς επαγγελματίες ως ένα ευέλικτο εργαλείο για την ενίσχυση της μυϊκής αντοχής και τη βελτιώση της γενικότερης φυσικής κατάστασης. Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΥλικόPVCΙμάντεςΝάυ..
LivePro Bulgarian Bag (17kg) - Εξαιρετικό βοήθημα γυμναστικής για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, που έχει υιοθετηθεί από πολλούς επαγγελματίες ως ένα ευέλικτο εργαλείο για την ενίσχυση της μυϊκής αντοχής και τη βελτιώση της γενικότερης φυσικής κατάστασης. Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΥλικόPVCΙμάντεςΝάυ..
Η LivePro Μπάρα 120cm διαθέτει μοντέρνο σχεδιασμό και είναι κατάλληλη και για προπόνηση αρχάριων. Διαθέτει διπλή χάραξη στις λαβές βελτιώνει την λαβή και την άνεση, ακόμα και αν τα χέρια σας είναι ιδρωμένα από την προπόνηση. Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΧρώμαΑσημίΥλικόκράμα χάλυβαΕύρος Βάρους10 kgΜήκος120 ..
Το Mini τέρμα ποδοσφαίρου είναι η ιδανική προσθήκη για την αυλή ή τον κήπο σας, για να παίζουν τα παιδιά σας (1-10 ετών) και να ξεκινήσουν τα πρώτα τους ποδοσφαιρικά "βήματα". Το τέρμα είναι μικρών διαστάσεων, 127x107x66 εκατοστά, και συναρμολογείται σε χρόνο 0, απλά κουμπώνοντας τα κομμάτια μεταξύ ..
Παράλληλες μπάρες για την κλασσική Monkey άσκηση, εμπνευσμένη από τα στρατιωτικά γυμνάσια. Χρησιμοποιείται για την ένωση 2 παράλληλων uprights.
165 cm...
12 παιχνίδια σε 1
Μήκος: 108 cm
Πλάτος: 61 cm
Ύψος ως τραπέζι ποδοσφαίρου: 81 – 82,5 cm
Ύψος στις υπόλοιπες εκδοχές: 66 – 67,5 cm
Βάρος: 35 kg
Πιστοποίηση: EN 71-1,2,3,9..
Πανίσχυρο πολυόργανο γυμναστικής home gym για απαιτητικούς χρήστες.Διαθέτει συνολικό βάρος στις πλάκες 80 kg, ευέλικτο 3D σύστημα κίνησης στο πεκ ντεκ και πολλές ακόμη προσεγμένες λεπτομέρειες κατασκευής. Ενδείκνυται για εντατική και απαιτητική προπόνηση στο σπίτι.
Τεχνικά Χαρακτηριστικά
Πλάκες βα..
Μια ξεχωριστή έκδοση του κλασσικού battle rope με ειδική νάιλον επένδυση για ακόμα καλύτερη λαβή και κράτημα στο χέρι, χωρίς να πληγώνει την παλάμη.
Βάρος: 15kg..
H Open Deadlift Bar της X-FIT είναι σημαντικά πιο ασφαλής, πρακτική και λειτουργική από τις κλασικές ίσιες μπάρες, κάτι που μάς επιτρέπει να εκτελέσουμε ασκήσεις δύσκολες και απαιτητικές με πιο ασφαλή και άνετο τρόπο. Το άνοιγμα που έχει δίνει τη δυνατότητα ακόμα και σε πιο αρχάριους αθλητές να βάλο..
Ειδικό ποστατευτικό μαξιλαράκι που προσαρμόζεται στις μπάρες γυμναστικής και προφυλάσσει από το βάρος και την αιχμηρότητα της μπάρας τον αυχένα (για τις ασκήσεις squat) και τον θώρακα (για τις πιέσεις πάγκου).Mε Velcro για μέγιστη ασφάλεια
Διάμετρος: 28mm
Μήκος: 42cm..
Τα νέο X-FIT Parallettes Studio είναι εμπνευσμένα από τις παράλληλες μπάρες, τον εξοπλισμό που γνωρίζουμε από τον κόσμο της γυμναστικής. Τα paralletes μπορούν να χρησιμοποιηθούν για γυμναστική, CrossTraining, γυμναστική ή body weight ασκήσεις . Με τα X-FIT Parallettes μπορείτε να κάνετε push-u..
Το Pegasus® Pro Gym 3 θέσεων MT-18504-ABC είναι ένα σύστημα εκγύμνασης με διπλή στοίβα βαρών και έξυπνο σχεδιασμό, που επιτρέπει την χρήση του από πολλαπλούς ασκούμενους ταυτόχρονα!Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΣτοίβα Βαρών: 75 kg x2 (Βάρη με πλαστικοποιημένη επένδυση)Συρματόσχοινα: Αντοχή 800 kgΑναλογία βά..
Βάση αποθήκευσης πολλαπλών επιπέδων για αλτήρες, δίσκους βαρών, kettlebells και μπάρες Ολυμπιακού τύπου ή απλές Φ25. Χρησιμοποιήστε αυτή τη βάση για να διατηρείτε όλο τον εξοπλισμό σας οργανωμένο ανά πάσα στιγμή.ΧαρακτηριστικάΒαρέως τύπου κατασκευή από ατσάλι2 σειρές για αποθήκευση αλτήρων, 1 σειρά ..
Σε απλό σχεδιασμό δύο κάθετων βάσεων, που συγκρατούν 6 ζεύγη αλτήρες. Κάθε επίπεδο είναι off-set, που επιτρέπει άνετη πρόσβαση στους αλτήρες. Ιδανική για εξάγωνους και στρογγυλούς αλτήρες.Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΑποθήκευση
6 ζευγάρια αλτήρεςΥλικό
Από βαρέως τύπου χάλυβαΒαφή
Ηλεκτροστα..
Η Κάθετη βάση αλτήρων Pegasus LRK-106 παρουσιάζει έναν ιδανικό τρόπο αποθήκευσης και οργάνωσης της συλλογής αλτήρων στο σπίτι ή στο γυμναστήριο σας. Το πλαίσιο της βάσης είναι κατασκευασμένο από μέταλλο υψηλής ποιότητας με επίστρωση καουτσούκ κάτω από τους αλτήρες για αποφυγή ζημιών. Μια δημοφιλή επ..
Ιδανικός για τους χρήστες όλων των επιπέδων , αρχάριους ή πιο έμπειρους, ο απίστευτα ευέλικτος Ρυθμιζόμενος Πάγκος MB10 της Pegasus® είναι ένα απαραίτητο εργαλείο στο οπλοστάσιο κάθε λάτρη της γυμναστικής!Τεχνικά ΧαρακτηριστικάΚατασκευή40 έως 80 x 1.5 έως 2 mmΡύθμιση πλάτηςΣε 7 θέσεις (-13, 2, 19, 3..
Ο Ρυθμιζόμενος Πολυπάγκος Pegasus® OK9101C είναι ένας υψηλής κλάσης πάγκος γυμναστικής. Σχεδιασμένος από χάλυβα με κοπή λέιζερ και ρομποτικά συγκολλημένο, με υποστήριξη χρωμίου στην πλάτη, πολυγωνικό στήριγμα ποδιών και ρύθμιση καθίσματος. Είναι ο ιδανικός επίπεδος-επικλινής-ανακλινής πάγκος για μικ..
Ανδρείκελο στόχος για προπόνηση ύψους 160 εκατοστώνΑνεβάστε το επίπεδο της προπόνησης σας με τα ανδρείκελα. Κάθε ανδρείκελο είναι κατασκευασμένο από μασίφ σωλήνες σίδερου με 2 πόδια και 5 καρφιά για να ασφαλίζουν στο έδαφος. Ιδανικό αξεσουάρ για προπονήσεις ευκινησίας, διεισδύσεων, και εκτέλεσης στα..
Ανδρείκελο στόχος για προπόνηση ύψους 180 εκατοστώνΑνεβάστε το επίπεδο της προπόνησης σας με τα ανδρείκελα. Κάθε ανδρείκελο είναι κατασκευασμένο από μασίφ σωλήνες σίδερου με 2 πόδια και 5 καρφιά για να ασφαλίζουν στο έδαφος. Ιδανικό αξεσουάρ για προπονήσεις ευκινησίας, διεισδύσεων, και εκτέλεσης στα..
Εισάγοντας στην προπόνησή σας ένα plyo box, μπορείτε να βελτιώσετε την συνολική αντοχή και απόδοσή σας, τη δύναμη και την εκρηκτικότητά σας με τον πιο διασκεδαστικό και έντονο τρόπο. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ασκήσεις, όπως squat jumps, power skips, lateral jumps ή κάμψεις από δ..
Από τις πιο πρωτότυπες ιδέες στο χώρο του fitness!
Φανταστείτε ένα απλό σακ βουαγιάζ βαρύτερο από τα κλασσικά. Είναι τέτοιο το σχήμα του σάκου που μας επιτρέπει να εκτελέσουμε με ασφαλή αλλά και διασκεδαστικό τρόπο μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων που θα δυναμώσουν τον κορμό, τα χέρια, τους ώμους και τους ..
Από τις πιο πρωτότυπες ιδέες στο χώρο του fitness!
Φανταστείτε ένα απλό σακ βουαγιάζ βαρύτερο από τα κλασσικά. Είναι τέτοιο το σχήμα του σάκου που μας επιτρέπει να εκτελέσουμε με ασφαλή αλλά και διασκεδαστικό τρόπο μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων που θα δυναμώσουν τον κορμό, τα χέρια, τους ώμους και τους ..
Η ιδιαίτερα δημοφιλής λυγιζόμενη μπάρα με αντιολισθητικές λαβές και σκληρό ελατήριο. Αποτελεσματική στην εκγύμναση του πάνω μέρους του σώματος.
Αντίσταση: 40kg
Μήκος: 70cm..
Απογειώστε την προπόνηση των κοιλιακών σας!
Ειδικά διαμορφωμένο κάθισμα που επιτρέπει μία πιο πλήρη κίνηση στα ροκανίσματα κοιλιακών για απίστευτα αποτελέσματα.
Ιδιαίτερα ασφαλές για την μέση, για άτομα που έχουν ευαισθησία στην οσφυακή μοίρα, αφού στηρίζει όσο ..