Χρησιμοποιήστε το ανατομικό Curved Sitting Box στο Pilates Reformer για να εμπλουτίσετε το ασκησιολόγιο σας. To ανατομικό Pilates Sitting Box της Alpha Pilates Systems είναι κατασκευασμένο από κόντρα πλακέ θαλάσσης. Το τεχνόδερμα που χρησιμοποιούμε είναι εξαιρετικά ανθεκτικό, ενώ η επένδυσή του αποτ..
Χρησιμοποιήστε το Pilates Sitting Box στο Pilates Reformer για να εμπλουτίσετε το ασκησιολόγιο σας. To Sitting Box της Alpha Pilates Systems είναι κατασκευασμένο από κόντρα πλακέ θαλάσσης. Το τεχνόδερμα που χρησιμοποιούμε είναι εξαιρετικά ανθεκτικό, ενώ η επένδυσή του αποτελείται από αφρώδες υλικό E..
Το spine corrector box είναι ένας ελαφρύς εξοπλισμός για Pilates, που
μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την ενδυνάμωση των κοιλιακών, της
σπονδυλικής στήλης και όλα αυτά με την ελάχιστη απαίτηση χώρου. Λίγες
συνεδρίες με το Spine Corrector Box θα βελτιώσουν την στάση αλλά και την
α..
Εισάγοντας στην προπόνησή σας ένα plyo box, μπορείτε να βελτιώσετε την συνολική αντοχή και απόδοσή σας, τη δύναμη και την εκρηκτικότητά σας με τον πιο διασκεδαστικό και έντονο τρόπο. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ασκήσεις, όπως squat jumps, power skips, lateral jumps ή κάμψεις από δ..
Τα Plyo Box είναι σχεδιασμένα για να σε βοηθήσουν να αυξήσεις στην ταχύτητα, τη δύναμη και εκρηκτικότητα σου, αποτελώντας ένα εξαιρετικό αξεσουάρ που θα συμπληρώσει την προπόνηση στο σπίτι ή το γυμναστήριο. Πολλές πλειομετρικές ασκήσεις για το κάτω μέρος του σώματος περιλαμβάνουν την χρήση του plyo ..
Αναβαθμίστε τις λειτουργικές σας προπονήσεις με το 3 σε 1 Soft Plyo Box Light Toorx AHF-164. Είναι κατασκευασμένο από υψηλής πυκνότητας αφρώδες υλικό ενώ το κάλυμμα από αντιολισθητικό βινύλιο και το γέμισμα από πολυστυρένιο θα δημιουργήσουν μία σταθερή πλατφόρμα προσγείωσης. Επίσης η μαλακή επιφάνει..
Μια έξυπνη, πρακτική και λειτουργική λύση για μια τεράστια ποικιλία ασκήσεων και αυξομειούμενη ένταση και αποτελεσματικότητα. Ένα ειδικό "κουτί", το οποίο ανάλογα με την πλευρά που θα επιλέξω θα έχω και διαφορετικό ύψος. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μπορώ να επιλέξω μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων όπως άλμ..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.&nb..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρα..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρ..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρα..
Η προπόνηση στο σάκο πυγμαχίας είναι η ιδανική άσκηση για ταχυδύναμη, έκρηξη, ισορροπία και ελαστικότητα. Απαιτεί μεγάλα αποθέματα ενέργειας και ανάγκη για άμεση μυϊκή ανάρρωση αφού λόγω της στάσης του σώματος επιβαρύνονται ιδιαίτερα οι μυς των ώμων, της πλάτης, των ραχιαίων και των ποδιών.
*Η τετρα..
Τα Plyo Box είναι σχεδιασμένα για να σε βοηθήσουν να αυξήσεις στην ταχύτητα, τη δύναμη και εκρηκτικότητα σου, αποτελώντας ένα εξαιρετικό αξεσουάρ που θα συμπληρώσει την προπόνηση στο σπίτι ή το γυμναστήριο. Πολλές πλειομετρικές ασκήσεις για το κάτω μέρος του σώματος περιλαμβάνουν την χρήση του plyo ..