Το να αποκτήσεις ένα στεγνό και μυώδες κορμί απαιτεί περισσότερα από το να περνάς πολλές ώρες στο γυμναστήριο. Για να μεγιστοποιήσεις την μυϊκή σου ανάπτυξη πρέπει να δίνεις στους μυς σου τον απαραίτητο χώρο να "αναπνεύσουν" και το foam rolling είναι ο απλούστερος και καλύτερος τρόπος να το πετύχεις..
Το να αποκτήσεις ένα στεγνό και μυώδες κορμί, απαιτεί περισσότερα από το να περνάς πολλές ώρες στο γυμναστήριο. Για να μεγιστοποιήσεις την μυϊκή σου ανάπτυξη, πρέπει να δίνεις στους μυς σου τον απαραίτητο χώρο να "αναπνεύσουν" και το μασάζ foam rolling με τον κύλινδρο Foam Roller είναι ο α..
Το να αποκτήσεις ένα στεγνό και μυώδες κορμί, απαιτεί περισσότερα από το να περνάς πολλές ώρες στο γυμναστήριο. Για να μεγιστοποιήσεις την μυϊκή σου ανάπτυξη, πρέπει να δίνεις στους μυς σου τον απαραίτητο χώρο να "αναπνεύσουν" και το μασάζ foam rolling με τον κύλινδρο Foam Roller είναι ο α..
Βελτιώνει την αλτικότητα και ανεβάζει το επίπεδο έντασης στους Cross-Trainers και τους δρομείς που θέλουν να βελτιώσουν την αντοχή και τις διατατικές τους ικανότητες. Καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο και μπορείτε να εκτελέσετε μεγάλη γκάμα ασκήσεων.Ύψος: 73εκ...
Λαβές Κάμψεων, Push Up Bars Lux, ΖεύγοςΕιδικές λαβές στήριξης για καλύτερη και αποδοτικότερη εκτέλεση των κάμψεων. Σταθερή κατασκευή που μας επιτρέπει να αλλάζουμε την γωνία των χεριών ώστε να γυμνάζονται διαφορετικά σημεία του κορμού...
Μπαλάκι Αντανακλαστικών και Φυσιοθεραπείας Reaction and Trigger Point Therapy BallΕίναι μια πρωτότυπη ιδέα για την εξάσκηση των αντανακλαστικών. Πρόκειται για μπαλάκι με εξογκώματα, το οποίο χτυπώντας το στο έδαφος, πηγαίνει προς απρόβλεπτη κατεύθυνση, με αποτέλεσμα να κρατάει τις αισθήσεις μας σε ε..
Σακίδιο Εκγύμνασης με Βάρος, Crossfit BagΑπό τις πιο πρωτότυπες ιδέες στο χώρο του fitness!Φανταστείτε ένα απλό σακ βουαγιάζ βαρύτερο από τα κλασσικά. Είναι τέτοιο το σχήμα του σάκου που μας επιτρέπει να εκτελέσουμε με ασφαλή αλλά και διασκεδαστικό τρόπο μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων που θα δυναμώσουν τ..
Σκάλα Επιτάχυνσης Εδάφους Μεταβαλλόμενης Απόστασης Agility Ladder 4mΧ50cmΕίναι μια ειδικά διαμορφωμένη υφασμάτινη «σκάλα» εδάφους που μας επιτρέπει να εκτελούμε πλήθος ασκήσεων και κινήσεων στοχεύοντας στην ισορροπία, τη συγκέντρωση, την ταχύτητα και την αντοχή. Είναι ιδανικό εργαλείο για αθλητές πο..
Στεπ για τα ομαδικά προγράμματα αεροβικής στα γυμναστήρια.Διαθέτει πρόσθετo μπλόκ ώστε να αυξομειώνεται το ύψος του σε 2 επίπεδα 10cm και 15cm. Ιδανικό και για άσκηση στο σπίτι, ενώ μπορεί να υποκαταστήσει για κάποιες ασκήσεις και έναν απλό πάγκο γυμναστικής.Διαστάσεις: 68x28x10-15cm..
Ένα STEP που μπορεί άνετα να χρησιμοποιηθεί στο γυμναστήριο, και αποτελεί ενα πολύ καλό εργαλείο και για το σπίτι. Τα STEP έχουν όλα τα οφέλη μιας HIIT Cardio εκγύμνασης χωρίς να ταλαιπωρείτε τα γόνατα σας. Μπορείτε να βελτιώσετε την γενικότερη φυσική σας κατάσταση, το καρδιοαναπνευστικό σας σύστημα..
Σχοινί Εξάσκησης Battle Rope 3,8cmX15mΣχοινί Εξάσκησης με επενδεδυμένη λαβή για ακόμα καλύτερο κράτημα στο χέρι, χωρίς να πληγώνει την παλάμη.ΧαρακτηριστικάΥλικό: ΠολυεστέραςΔιάμετρος: 38mmΜήκος: 15m..
Σχοινί Εξάσκησης Battle Rope 3,8cmX9mΜια ξεχωριστή έκδοση του κλασσικού battle rope με ειδική νάιλον επένδυση για μεγαλύτερη αντοχή και επενδεδυμένη λαβή για ακόμα καλύτερο κράτημα στο χέρι, χωρίς να πληγώνει την παλάμη.ΧαρακτηριστικάΥλικό: ΠολυεστέραςΚάλυμμα: ΝάιλονΔιάμετρος: 38mmΜήκος: 9m..
Τραμπολίνο υψηλής αντοχής για αερόβια εξάσκηση αλλά και για παιχνίδι. Λόγω της ελαστικότητας του, σας γυμνάζει χωρίς να καταπονεί τις αρθρώσεις. Στο μεταλλικό του πλαίσιο έχει επενδυθεί από αφρώδες υλικό για μέγιστη προστασία.Διάμετρος: 100 cm
Μέγιστο βάρος χρήστη: 80kg..
Επαγγελματικό αναδιπλούμενο τραμπολίνο με διάμετρο Ø122 cm και εξαιρετικά ανθεκτική επιφάνεια αναπήδησης με διπλές ραφές. Πολύ στιβαρή και ανθεκτική δομή από χαλύβδινους σωλήνες διαμέτρου Ø25 mm. Τα 8 πόδια έχουν αντιολισθητικά άκρα για μέγιστη σταθερότητα κατά την εκτέλεση ασκήσεων.
Αναδιπ..