AMILA
ÎÏάλα ÎÏ
μναÏÏÎ¹ÎºÎ®Ï AMILA Pilates Ball 25cm ÎÏκκινη
3,90€
Χωρίς ΦΠΑ: 3,15€
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Καλέστε μας στο 2310 225 747 για περισσότερες πληροφορίες.
ΑΛΛΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- SKU: 045348401
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Καλέστε μας στο 2310 225 747 για περισσότερες πληροφορίες.
ΠμÏάλα Pilates ÏÎ·Ï AMILA είναι καÏαÏÎºÎµÏ Î±ÏμÎνη αÏÏ Ï Î»Î¹ÎºÏ PVC αμεÏÎ¹ÎºÎ¬Î½Î¹ÎºÎ·Ï ÏÏοÎÎ»ÎµÏ ÏηÏ, ÏÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÎÏει Î´Ï Î½Î±ÏÏ grip, με αÏοÏÎλεÏμα Ïον αÏÏÎ»Ï Ïο ÎλεγÏο καÏά Ïη διάÏκεια ÏÎ·Ï Î¬ÏκηÏηÏ. Το μÎÎ³ÎµÎ¸Î¿Ï ÏÎ·Ï Î¼ÏÎ¬Î»Î±Ï Î±Î½Î¬Î»Î¿Î³Î± με Ïο αÏκηÏιολÏγιο ÏÎ¿Ï Î¸ÎλεÏε να ÏÏαγμαÏοÏοιήÏεÏε, είναι 19 ή 25 εκαÏοÏÏά.
ΠμÏάλα Pilates ÎÏει μεγάλη εÏίδÏαÏη ÏÏι μÏνο ÏÏην άÏκηÏη, αλλά και ÏÏην ÏÏάÏη ÏÏμαÏοÏ. ΧÏηÏιμοÏοιείÏÏε Î±Ï ÏÏ Ïο αξεÏÎ¿Ï Î¬Ï Î³Î¹Î± να Î±Ï Î¾Î®ÏεÏε Ïην ÎνÏαÏη ÏÏν Î¼Ï Ïν ÏÎ¿Ï ÎµÎ½ÎµÏγοÏοιοÏνÏαι Ïε καθιÏÏή, ÏÏθια θÎÏη και Ïε αÏκήÏÎµÎ¹Ï Î³Î¹Î± Ïα Î¬Î½Ï Î¬ÎºÏα, Ïην κοιλιά, ÏÎ¿Ï Ï Î³Î»Î¿Ï ÏοÏÏ ÎºÎ±Î¹ ÏÎ¿Ï Ï Î¼Î·ÏοÏÏ. ÎÏ Î¾Î¬Î½Î¿Î½ÏÎ±Ï Ïην αÏÏάθεια ÏÏÎ¹Ï ÎºÎ¹Î½Î®ÏÎµÎ¹Ï ÏαÏ, θα ενεÏγοÏοιήÏεÏε ÏÎ¿Ï Ï ÏÏαθεÏοÏοιηÏικοÏÏ Î¼ÏÎµÏ ÏαÏ, ανοίγονÏÎ±Ï Ïον κοÏÎ¼Ï ÏαÏ. ÎÏοÏείÏε να ÏÏηÏιμοÏοιήÏεÏε Ïην μÏάλα και για Ïη ÏÏήÏιξη ÏÎ·Ï ÏλάÏÎ·Ï Î® ÏÎ¿Ï Î±Ï ÏÎνα καÏά Ïην διάÏκεια ÏÏν αÏκήÏεÏν .
ÎÎ´Î·Î³Î¯ÎµÏ Î³Î¹Î± ÏοÏÏκÏμα: ÎÏαιÏÎÏÏε Ïην ÏάÏα, βάλÏε Ïο καλαμάκι και ÏοÏ
ÏκÏÏÏε Ïην μÏάλα ÏÏο εÏιθÏ
μηÏÏ Î¼ÎÎ³ÎµÎ¸Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ ξαναβάλÏε Ïην ÏάÏα.
ÎÎ´Î·Î³Î¯ÎµÏ ÏÏ
νÏήÏηÏÎ·Ï ÎºÎ±Î¹ καθαÏιÏμοÏ: ÎιαÏηÏήÏÏε Ïον ÎλεγÏο ÏÎ·Ï Î¼ÏÎ¬Î»Î±Ï ÏÏο γÏ
μνάζεÏÏε. Îην γοναÏίÏεÏε ή καθήÏεÏε εÏÎ¬Î½Ï ÏÏην μÏάλα, αÏομακÏÏνεÏε αιÏμηÏά ανÏικείμενα. Îην ÏÏηÏιμοÏοιήÏεÏε Ïην μÏάλα εÏÏÏον είναι ÏÏÏ
ÏημÎνη. ÎιαÏηÏήÏÏε Ïην μÏάλα Ïε ξηÏÏ ÏεÏιβάλλον μακÏιά αÏÏ ÏÎ¹Ï Î±ÎºÏÎ¯Î½ÎµÏ ÏοÏ
ήλιοÏ
. Îην ÏÏηÏιμοÏοιείÏε διαβÏÏÏικά καθαÏιÏÏικά. Îάν ÏÏειαÏÏεί, καθαÏίÏÏε Ïα βÏÏμικα Ïημεία με Îναν ÏÏ
νδÏ
αÏÎ¼Ï Î²Î¹Î¿Î»Î¿Î³Î¹ÎºÎ¿Ï Î±Î¹Î¸ÎÏιοÏ
ελαίοÏ
και νεÏοÏ, ÏÏηÏιμοÏοιÏνÏÎ±Ï Îνα ελαÏÏÏÏ Î²ÏεγμÎνο Ïανί. Îα μÏοÏοÏÏαÏε να ÏÏηÏιμοÏοιήÏεÏε αÏÎ±Î»Ï ÏαÏοÏνι Ïε Ïιο αÏαιÏηÏικοÏÏ Î»ÎµÎºÎδεÏ. ΤÎλοÏ, ÏιγοÏ
ÏεÏ
ÏείÏε ÏÏι ο καθαÏιÏμÏÏ Î´ÎµÎ½ Îκανε Ïιο ολιÏθηÏή Ïην εÏιÏάνεια.